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viernes, 20 de octubre de 2017

QUINUA PARA TODOS


El precio de la quinua a disminuido, 46 Kg de quinua bruta en los mercados provinciales de Oruro es de 350 Bs, (aproximadamente 50 Dólares americanos), y las expectativas de que el precio vaya a subir con el pasar de los meses o años se va extinguiendo, muchos se lamentan y otros recuerdan con felicidad las grandes ganancias que alcanzaron entre 2008 y 2014 cuando el precio se elevaba como espuma; sin embargo ahora la realidad de los precios es diferente; sin embargo para los habitantes del Altiplano de Bolivia solo eso ha cambiado “el precio”, el valor nutritivo sigue siendo el mismo, sus usos se han diversificado, la quinua es más asequible para cualquier persona y los más importante la quinua está en nuestras manos y la podemos sembrar en cualquier lugar, espacio y tiempo.


Entendemos que la quinua nos ayude a mejorar nuestros ingresos, pero quizá ese concepto pueda ser cambiado y ya no pensemos de esa forma y más bien la quinua nos ayude a mejorar cada uno de nuestros días mediante su aprovechamiento integral.

Una gran lección que nuestras mascotas nos dan, es que incluso ellas tienen más preferencia por la quinua en comparación a el arroz, el fideo y/u otras comidas, ya que a ellos ya sea en sus en sopa o phisara les es muy agradable. Muchas personas por la comodidad y quizá por costumbre compran comida balanceada a Bs.8, 12, 15 o 16 el kg, lo cual dependiendo el tamaño del perrito les durara 5, 10 o 15 días, sin embargo de un Kg de quinua, fácilmente podemos cocinar 20 porciones de 50 gramos, con la total certeza de que este alimento tiene una alta calidad de proteínas, fibras y minerales, por solo mencionar algunas de sus cualidades.


Bueno si bien en el mercado provincial la quinua convencional en bruto se encuentra a un precio de 350 Bs. + o - 7,6Bs/Kg esto puede implicar que esa quinua puede o no haber sido producida con el uso de pesticidas de línea amarilla y otras prácticas agrícolas que afectan el medio ambiente; sin embargo en algunos casos es posible que esta quinua haya sido producida tradicionalmente solo que los productores no tuvieron la oportunidad de certificar su producción como orgánico; y así para que los consumidores tengan certeza de que el producto que compran es orgánico se crearon las certificaciones orgánicas,  las que juegan un papel importante para que durante la producción no se use pesticidas y se cumplan las normas de producción orgánica y así los consumidores tengan la plena seguridad de que este alimento fue producido orgánicamente, esta quinua en el mercado provincial tiene un precio oscilante entre los 450 a 550 Bs/qq + o – 9,8 a 12 Bs/kg; siendo así aun un precio muy asequible para nosotros los orureños.

Sin embargo y a pesar de todo si bien las certificadoras puede certificar un grano como orgánico, muchas empresas beneficiadoras se ven en la obligación de hacer análisis externos para verificar esta realidad ya que en muchos casos se ha detectado que el producto contenía residuos de pesticidas y por lo cual se rechazaba dicha producción. Es así que una forma de saber con certidumbre de que un producto es orgánico es realizar seguimiento continuo a las parcelas de producción de los productores o tan simplemente conocerlos y saber su forma de pensar si piensan más en lo económico que en el bienestar propio, bueno ya sabemos que podría hacer cualquier cosa por tener más producción; en cambio si conversamos con alguien que piensa más en cuidar sus terrenos y no deforestarlos, que evita el uso de productos sintéticos evidentemente habrá menor posibilidad de que éste haya usado algún pesticida por lo que preferentemente deberíamos comprarle a él.



Y una mejor alternativa antes que realizar el seguimiento o conocer muy de cerca a los productores y que quizá solo los habitantes del Altiplano tenemos la oportunidad, es de producir el grano por nosotros mismos, producir total o completamente natural o tradicional y/o alternativamente orgánico, ya que tenemos a nuestra total y libre disposición decenas de accesiones y ecotipos de quinua dulce y pequeña, quinua semiamarga de tamaño mediano o quinua real de grano grande y alto contenido de saponina, tenemos suelos con baja fertilidad que se pueden mejorar con la incorporación de materia orgánica y sobretodo tenemos nuestro clima benigno: con poca humedad, temperaturas en promedio de 8 a 12 °C, y nuestra altura de 3600 a 4000 msnm.


Para nuestro autoconsumo solo necesitamos unos contados metros cuadrados de terreno, por ejemplo si partimos por un consumo de 2 Kg/semana, los cuales se deberían dividir 1,5 Kg para la preparación de 6 almuerzo para un promedio de 6 personas, podemos consumir la quinua en la sopa o como phisara, jugo de quinua para nuestro te, o leche con quinua para nuestro desayuno y para el fin de semana un peske o satiña para variar, comer quinua 6 días de 7 a la semana nos haría mucho bien; claro si tenemos una mascota esa ración se puede reducir a solo 5 días por semana ya que nuestra mascotita se comería en la semana el equivalente a una ración de nuestra familia, y que pasa con el otro ½ Kg, bueno este ½ Kg sería para el trueque, donación y/o finalmente venta; podemos intercambiar con otros productores, podemos invitarlo a nuestros familiares o personas necesitadas que no tengan la posibilidad de comprar o producir y/o podemos venderla a las personas que realmente aprecian y valoran un producto de alta calidad nutricional y paguen el equivalente a lo que realmente nos cueste producir la quinua.

Y entonces para un año de 365 días se tiene 52 semanas y un día, por lo que el requerimiento de una familia de 6 personas sería de 104 Kg de quinua, y en que superficie se puede producir 104 Kg de quinua?, bueno lo podemos plantear de la siguiente manera si queremos sembrar en surcos, en 5 metros lineales se usa aproximadamente de 1,2 a 1,8 gramos de quinua en los cuales existen de 250 a 350 semillas de las cuales 30 a 40 formaran plantas con un rendimiento de 20 a 30 gramos, por lo que con un promedio de 25 g x 33 plantas tenemos 0,825 Kg/5 metros lineales, así para 104 Kg requeriríamos de 625 metros lineales, los cuales podemos dividirlos en 18 surcos cada uno de una longitud de 17,4 metros y espaciados a 50 cm, lo cual nos tomaría una superficie de 312,5 m2, representando fácilmente esta superficie un espacio experimental fácil de manejar que incluso algunas personas tienen en la ciudad, en el campo este  espacio prácticamente se podría dar en su patio o en un área muy pequeña de sus  terrenos, obviamente si queremos que esta parcela de 312,5 m2 , nos rinda los 103,75 Kg tiene que tener una densidad de por lo menos una planta de 0,9 a 1m de altura en 0,074m2 o 13,4 plantas/m2.


En caso de que nuestro suelo no haya sido utilizado con anterioridad no habría la necesidad de abonarlo con materia orgánica, pero claro si hubiera la disponibilidad de verter nuestros residuos orgánicos allí, la tierra se lo agradecería; y claro garantizar una emergencia uniforme, mediante el riego de 18 surcos no nos tomara mucho tiempo y tampoco mucha agua y así también suplementar ésta en la época de floración para que las plantas no sufran estrés. Las plagas en la ciudad no serán problema, pero si en el campo generalmente se tiene la presencia de larvas de lepidópteros nocturnos que atacan al grano, en una superficie tan pequeña se puede controlar estas plagas incluso manualmente y puede que su ataque no sea significativo y si lo fuera así simplemente aumente el número de surcos a 30 para prevenir una perdida del 20%; algo en lo que no podemos hacer mucho es contra las heladas si ésta supera los -8°C en el inicio de botón floral o en plena floración, puede acabar con más del 80% de las plantas, para lo cual en caso de presentarse durante el botón floral tendríamos que realizar la resiembra y en el caso de floración , tendríamos que suplementar de nutrientes a las plantas que aun quedaron en pie con bioinsumos convirtiéndose así en este caso nuestra producción natural se convertiría en orgánica, pero de ninguna forma en convencional. Finalmente para la cosecha tratándose de una superficie pequeña esta no sería para nada morosa más bien sería muy gratificante realizar cosecha tan productiva.

Si transformamos el dato de 103,75Kg/312.5 m2 a Kg/Ha, obtendríamos un rendimiento de 3320 Kg/ha o 72 qq de 46 Kg., lo cual no es ficticio ya que los productores semilleristas del Altiplano Sur llegan hasta 3200 Kg/ha con mucho esfuerzo y por supuesto con otro sistema de siembra; sin embargo cuidar 10000 m2, no se compara a cuidar solo 312,5m2, si quisiéramos mantener una producción con ese rendimiento se tiene que convivir con las plantas; lo cual para las personas que viven en la ciudad es prácticamente imposible, además de  que en campo se hace muy muy dificil tener homogeneidad en el terreno y sobretodo la humedad que garantice una densidad de plantas adecuada para una hectárea; además por el momento estamos hablando de autoconsumo y creo que para comenzar controlar 312,5m2, no nos tomara mayor tiempo, tal vez si un poco más de inversión por el combustible que se consume para trasladarnos en campo, si se cultivase en la ciudad este gasto sería cero, pero para el campo sí implicaría un gasto representativo, a ver presupuestemos un costo de 90 Bs por viaje de ida y vuelta por 12 viajes que deberíamos realizar se haría 1080 Bs, si tomamos en cuenta nuestra mano de obra pongámosle 50 bs por media jornada de trabajo seria 600 Bs. haciendo un total de 1680 Bs. y podemos adicionarle otros gastos 320 Bs., haciendo un total 2000 Bs./103,75 Kg, lo que nos daría un costo por Kg de 19,27 Bs, que es un precio mucho más alto en relación a la quinua orgánica en bruto que tiene un costo de 12 Bs/Kg; por lo que si bien tendríamos el abastecimiento de quinua para un año completamente natural su costo sería demasiado alto por el costo sobretodo del combustible, por lo que recomendaríamos que se produzca el equivalente para dos años en 50 surcos en una superficie de 625m2, y el cálculo sería el siguiente: igual se realizaría 12 viajes equivalentes a 1080 Bs, y como el terreno sería el doble o nos quedamos hasta la tarde o llevamos a alguien lo cual duplicaría la mano de obra a 100 Bs, haciendo un total de 1200Bs, lo que sumaría un total de 2280 Bs + 320  imprevistos se haría un total de 2500 Bs./207,5 Kg dándonos un costo por Kg de 12,05Bs, precio idéntico al que se paga actualmente por 1 Kg de quinua orgánica en bruto, con la salvedad de que nuestra quinua sería producida 100% naturalmente y no necesitaría la certificación de nadie más que de nosotros para demostrarlo. 

Y  bueno así es que nosotros viviendo en la ciudad y teniendo una pequeña porción de terreno podemos asegurar nuestra provisión de quinua, no necesitamos de decenas, centenas ni mucho menos de miles de hectáreas, como lo vieron solo necesitamos incluso menos de un decimo de hectárea para garantizar nuestra provisión de quinua para 2 años. Siendo todas las variables movibles esta solo es una proyección para que ya desde este año produzca su propia quinua, principalmente para el bien de usted, de su familia, de sus mascotas, de sus amigos, de las personas necesitadas y en realidad para el bien de todos, porque LA QUINUA ES PARA TODOS.

Rubén Ramiro Miranda Colque
Oruro, 20 de Octubre del 2017





viernes, 7 de julio de 2017

LAS HOJAS DE QUINUA EN NUESTRA COTIDIANIDAD

Muy bien hoy amanecimos con una gran apetito de probar las hojas de Quinua y resulto muy gratificante tener a disponibilidad estas maravillosas hojas, el clima de la ciudad de Oruro y la genética de la Quinua Real boliviana, nos da esta alternativa, y pese al pronóstico de –8°C de temperatura mínima y con solo una máxima de 16°C, es  posible un desarrollo lento y sostenido de nuestras plantas de Quinua real de la variedad K’ellu o Q'illu a 3712 msnm. Estamos en plena época invernal y prácticamente todas las instituciones educativas entre colegios y universidad ha entrado en receso; sin embargo muestro clima tan criticado por varias personas, para nosotros es el ideal, porque  evita la proliferación de plagas de lepidópteros  nocturnos y enfermedades fungosas como el mildiu, (Peronospora variabilis); y ciertamente con cada año que pasa nos convencemos mucho más que la Quinua se puede desarrollar en prácticamente cualquier época del año en la “ciudad de Oruro”.

Sin embargo la quinua sembrada en estas condiciones encuentra en los pulgones una plaga cosmopolita ya que tiene una abundante fuente de savia en ella a falta de otras especies vegetales y por ello todos los días sentíamos deseos de fumigar a las plantas obviamente con el uso de productos de línea verde como el efectivísimo Bio-A; sin embargo no lo hicimos porque pese a todo creemos que lo 100% natural es mejor a un 100% orgánico con el uso de Bio insumos, así también muchos días estuvimos a punto de rociarle con el ENA (Equilibrio Nutricional Adecuado) para que se desarrolle mejor el follaje o simplemente para que los granos carguen mejor, ya que sabemos que estos no llegan a sus máximos valores en estas condiciones, sin embargo menos mal que no lo hicimos pese a ser un producto también de línea verde y muy efectivo, quisiéramos siempre siempre y en lo posible prescindir de cualquier Bioinsumo.

Bueno hoy tuve la gran satisfacción de disfrutar el de no haberle aplicado ningún bioinsumo a mi queridas plantas de Quinua Real K’ellu, ya que tuvimos el placer de disfrutar de 7 hojas principales de las ramas primarias equivalentes 6 g de peso acompañaron excelentemente mi sopa y segundo. 

La hojas de quinua son un insumo más para reemplazar el consumo de carne; si bien  en nuestra sociedad es de uso generalizado para darle “sabor  a la sopita” es nuestra decisión consumirla o no; en este caso con unas cuantas hojas de quinua ya sean crudas o hervidas podemos reemplazar esas proteínas que nos da la carne; confieso que cada día tengo la dicha de brindarle a mis mascotas esas proteínas cárnicas y yo disfrutar de la proteínas vegetales ya sea del grano o en este caso las hojas de quinua, aunque ojo a nuestras mascotas cuando conocen a la sopa de quinua o la phisara también la privilegian en relación a otras comidas.

Bueno hoy también me di cuenta que difícilmente la producción de quinua convencional y/u orgánica  podrá ser una producción de la cual aprovechemos sus hojas; pero si lo será la producción tradicional y natural que nos heredaron nuestros ancestros, de ella si podríamos tomar sus hojas o panojas en cualquiera de sus etapas fenológicas para su aprovechamiento directo como verdura.

Bueno si tienes un jardín o un espacio disponible donde por lo menos le llegue 5 horas el sol, no dudes en sembrar unos 5 granos de quinua en una superficie de 25 a 50 cm2  en cualquier época del año y veras que a partir de los 60 días después de la siembra hasta los 210 días por lo menos tendrás una hoja de quinua diaria, obviamente esa cantidad de días y hojas variara dependiendo del nivel de fertilidad de tu sustrato; sin embargo la producción en macetas siempre será limitante  y no se compara a la producción en jardín o a campo abierto, pero vamos inténtalo aprovecha el benigno clima de nuestra ciudad, para la producción natural de las hojas de Quinua

Rubén R. Miranda C.
Oruro, 06/07/2017 Pub.  Oruro, 07/07/2017

domingo, 2 de julio de 2017

¡NUNCA MÁS!


La quema de Sup'u t'ulas y los pastizales nativos es injustificable desde cualquier punto de vista, y es la actividad más irracional que nosotros como habitantes del altiplano podamos realizar.
Ningún motivo puede ser más importante que el de conservar el equilibrio de nuestros ecosistemas.

Rubén Miranda
Oruro, 02/07/2017

sábado, 1 de julio de 2017

Reflexionamos sobre nuestra forma de alimentación

Hoy al comer la sardina enlatada en el desayuno me puse  a pensar en el profundo daño que le estamos ocasionando al mundo al devorarnos a sus animales, esos espacios que están quedando vacíos debido a la extinción de la fauna, es algo que pronto será insostenible; si hoy por gusto lo hacemos y tal vez lo hacemos por compartir con mi familia, si en mis manos estaría el poder de decisión ya no comprare sardinas, no comeré carne por lo menos de los animales que sabemos reciben maltratos para ser comercializados con el solo fin de generar riqueza monetaria.

El ganado ovino han sido los acompañantes fieles de nuestros abuelos desde la conquista si bien su carne tiene mucho colesterol, por lo menos en su crianza no sufren los tormentos de los animales enjaulados ni estabulados, aunque en muchas oportunidades pueden sufrir de ataque de parásitos por falta de atención veterinaria, nada es perfecto  y si este animalito nos proporciona alimentación a través de su leche y carne, abrigo a través de su fibra y abono a través de sus heces, su aprovechamiento racional es conveniente para esta zona altiplánica.

Y así como se extingue la fauna, también se aniquila la flora mediante la implantación de inmensos cultivos industriales  con la aplicación de ingentes productos químicos y pesticidas que contaminan el medio ambiente.

No todos tenemos la suerte de vivir en países donde aun se pueda producir por uno mismo en terrenos despejados sin necesidad de deforestar o criar animales en una granja sin necesidad de hacerlos sufrir; entendemos que en los países muy desarrollados por tantas cuestiones que ya sabemos solo tienen la opción  de consumir y listo; así que en los países donde aun podamos generar agricultura familiar debemos hacerlo, en Bolivia y en Perú podemos hacerlo; o sino incentivar ésta a través de la compra productos agrícolas orgánicos de los productores que lo hacen conscientemente, como digo siempre que tengamos la oportunidad; conocemos también de los que nos dirán las corporaciones agroindustriales “que la producción ecológica es insuficiente y que no es para todos, que los cultivos industriales y transgénicos son los que nos ayudaran a alimentar al mundo, bueno, pueden o no tener razón dependiendo del punto de vista de donde se lo mire”, pero ellos también se olvidan de decirnos “que esa producción coadyuva a la destrucción del mundo, y eso es una verdad desde cualquier punto de vista”

Por supuesto estas áreas despejadas generalmente estan salinizadas e incluso sufren inundaciones, por supuesto que exige más trabajo, pero de hecho de eso se trata nó?, hacer productivos las áreas no productivas, no es lo mismo que aprovecharnos de las superficies cubiertas de vegetación nativa.


Si tenemos la oportunidad de elegir no consumamos carne.
Si tenemos oportunidad de producir o comprar alimentos ecológicos porque no hacerlo?
Si piensas que tu aporte no es significativo, solo piensa en el gran provecho que le estás haciendo a tu salud.

Rubén Miranda

Oruro, 01/07/2017

jueves, 22 de junio de 2017

LAS PANOJAS DE QUINUA

La extraordinaria belleza de la Quinua, la hace una especie incomparable en cuanto a todo lo que nos puede brindar ya sea como planta nutraceutica, detergente natural y especie ornamental por naturaleza.

Es increíble como las personas solo puedan idealizarla como un grano que les va a dar dinero, cuando la quinua es mucho más que monedas, ella nos puede alegrar cada día, con tan solo ver sus hermosas panojas, sus granos nos pueden dar energías para todo el día si la consumimos en el desayuno y pueden equilibrar toda nuestra alimentación con tan solo unos gramos en nuestro almuerzo, además de que su jipi y su saponina nos ayudan a lavar todo lo que imaginemos con la mínima cantidad de agua.

En la actualidad todos se lamentan por el bajo precio de la Quinua, y nosotros los bolivianos y nuestros hermanos peruanos y ecuatorianos somos los que más lo sentimos, pero señores aun estamos a tiempo de nosotros ser los mayores beneficiados de la gran sobreproducción que tenemos en nuestros países; por favor consumamos cada día más y más quinua y si no podemos producirla por nosotros mismos por lo menos seamos conscientes en pagar un precio justo a los productores, pero ahí también diferenciemos y privilegiemos a aquellos que lo hacen orgánicamente, a aquellos que no deforestan nuestros t’ulares ni nuestras praderas, a aquellos que controlan las plagas con insumos tradicionales, productos de línea verde o simplemente y mejor si no utilizan nada y aprenden a convivir con ellas por que la quinua estimados amigos ES PARA TODOS.

Rubén R. Miranda C.
Oruro, 22/06/2017

sábado, 7 de enero de 2017

LA QUINUA SE HA EXPANDIDO A TODO EL MUNDO: Ahora es deber del mundo no confundirla ni tratarla como cualquier cultivo convencional, la quinua se puede y se debe cultivar de manera sustentable y sobretodo ecológica.

La Quinua originaria de los Andes de Sudamerica, donde la mayor variabilidad genética de la especie Chenopodium quinoa (Willd.) se encuentra en Bolivia y Perú, actualmente se ha expandido a todo el mundo; en un mundo tan globalizado era solo cuestión de tiempo para que esto suceda. 


En realidad el mundo necesita de la quinua y que bueno que muchas personas más puedan disfrutar no solo del grano beneficiado y/o lavado; sino de la planta, la broza, los granos en bruto, la saponina y finalmente su alta calidad nutraceutica.

Lo único que esperamos es que por ningún motivo la modifiquen transgénicamente, digan lo que digan y aunque ya lo estén haciendo, es incomprensible porque al hombre le gusta modificar de forma forzada incrementando cualidades a sabiendas de que ellas ya existen intrínsecamente en la naturaleza; y quien sabe se podría justificar si fuera en bien de la humanidad, pero cada vez estamos más convencidos de que ésta práctica solo se la realiza solo en provecho de las grandes empresas multinacionales que solo buscan el rédito económico a costa de las necesidades humanas de las personas.

Otra cuestión es la forma de producción, muy probablemente muchas naciones ya la han convertido en  un comodity, prevaleciendo el valor económico en desmedro de lo que en realidad significa “un alimento altamente nutraceutico para todo el mundo”, “no solo para los que puedan pagarla sino para todo aquel que la necesita”

Que la ambición de cultivarla por solo ganar dinero, no provoque la utilización indiscriminada de fertilizantes y pesticidas sintéticos que solo benefician a las compañías que los producen y además vuelven dependientes a los productores, contaminan nuestro medio ambiente, matan a nuestra fauna nativa, crean resistencia de las “plagas”, contaminan nuestros suelos y agua, nos contaminan a nosotros mismos, etc.


Para que la quinua producida en los Andes se diferencie de la quinua producida convencionalmente en cualquier parte del mundo; debe ser producida con las ventajas propias que el cultivo tiene cuando de la siembra en sus lugares de origen como lo son el altiplano y los valles de Sudamérica.
Que las quinua de grano grande y alto contenido de saponina “las Quinua Reales” se sigan sembrando en el Altiplano Sur, sembrándose en los meses de agosto y septiembre, que el frio reinante evite la propagación de plagas, la poca humedad sea el obstáculo principal de la proliferación de enfermedades y que la influecia del salar siga incrementando una mayor actividad fotosintética, consecuentemente  mayor rendimiento y calidad del grano.

Que las quinuas del Altiplano Central de tamaño mediano, variado contenido de saponina sigan creciendo en combinación con otros granos andinos como la cañahua, con un poco mas de precipitaciones incrementemos el rendimiento nacional, aunque no logremos un tamaño de grano gigante.
Que las quinuas del altiplano norte de grano pequeño, y generalmente con poca saponina, de mejor resistencia al mildiu. Se siga cultivando para el autoconsumo y se diferencia de las reales por estas cualidades.

Que las quinua de valle de ciclo más largo grano más liviano, pero resistentes al mildiu, sigan creciendo altas e incluso sirvan de forraje para nuestros animales de granja.

En todos los caso que las superficies sembradas sean proporcionalmente a las que podemos manejar eficientemente; sin la necesidad de deforestar áreas de pastos nativos, bosques, caminos vecinales, más al contrario encaje de forma armónica con su entorno como lo ha hecho hace miles de años y SIN la utilización de pesticidas que contaminen nuestro grano.

Que el 2017 al igual que la expansión de la quinua en el mundo, en similar proporción crezca la consciencia de su CULTIVO ORGANICO, BIOLÓGICO, ECOLÓGICO, TRADICIONAL Y ANCESTRAL.

Rubén Ramiro Miranda Colque
Oruro, 07/01/2016
   



jueves, 13 de octubre de 2016

La Quinua y la Cañahua nuestros Granos Andinos

Si nací y vivo en el Altiplano porque me alimento rutinariamente de arroz, si en altiplano no se produce arroz.

Por qué debo utilizar la harina de trigo si simplemente el trigo no es originario del Altiplano y actualmente tampoco se produce en abundancia, por lo que muchas veces se importa de otros países.

Por qué como carne si  el ganado bovino es el responsable del 30 % de las emisiones de dióxido de carbono que están acabando día a día con nuestra capa ozono.

Por qué consumo gaseosas si básicamente son solo azúcar con saborizante y quien sabe que más? más aun si con un solo vaso aporta 55 g  de azúcar, más de lo recomendado para los requerimientos de azúcar de niños menores de 13 años.

Hay tantas cosas que hacemos sin querer, solo por costumbre y  sin darnos cuenta que el consumismo nos impuso hacerlas; sin embargo y gracias a Dios aun tenemos la autonomía para deshacernos poco a poco de estas costumbres habituales que tenemos.

Si bien no puedo reemplazar completamente mi  dieta de arroz, cuando yo tenga la mano en la olla obviamente mi única opción será la quinua o la cañahua.


Si bien prácticamente casi el 100% de los panes que encontramos en el mercado son de harina de trigo, disminuiré poco a poco esta ración y si bien no podre elaborar siempre pan con harina de quinua, el pito de quinua o cañahua será una alternativa eficaz para acompañarlo con mi desayuno o tecito.

Dejar de comer carne quizá sea lo más sencillo, pese a que casi siempre se la requiere para la preparación de sopas, optare simplemente por no comerla, después de todo son un buen anzuelo para los gatos y los perritos.

Y no beber gaseosas es mucho más fácil aún, ya que simplemente con 10 min de hacer hervir 2 litros de agua puedo saciar mi sed y si quiero algo más nutritivo a los 2 litros le adhiero 200 g de quinua y listo en 1hra. ya tengo mi delicioso refresco de quinua, mi te o desayuno.

Bueno cuáles son tus alternativas para dejar de consumir lo que ya sabemos?

Realmente espero que lo piensen sobre todo nosotros los del Altiplano, los que tenemos en nuestro bendito clima y espacio agroecológico el lugar ideal para la producción de Quinua y otros granos andinos como la Cañahua.

Tampoco olvidemos que podemos sembrar hortalizas como la zanahoria, la cebolla, nuestro habitual tubérculo la papa y  las leguminosas tarwi, haba y arberja para complementar nuestra dieta.

Rubén Miranda
Oruro, 13/10/2016

viernes, 23 de septiembre de 2016

DONDE SEMBRAR QUINUA


En el Altiplano  existen bastantes terrenos sin sembrar; sin embargo para nosotros las T'ulas (Parastrephias) y Pajas o pastos (Stipas), forman parte de nuestro ecosistema altiplánico, removerlas completamente para sembrar Quinua u otro cultivo seria imitar la deforestación que se sucede en el oriente boliviano donde se siembran cientos de hectáreas en desmedro de lo que antes eran bosques; por ésta razón de ninguna manera nuestra producción se podrá comparar a la de ellos, porque nosotros debemos cuidar nuestro suelo y medio ambiente, y la mejor forma de hacerlo es conservar nuestra vegetación nativa, para que nuestros suelos sigan protegidos de la erosión provocada por los vientos y las lluvias, y para que los microecosistemas que subsisten en ella den vida a nuestros campos, que a simple vista aparentan estar abandonados; pero que en realidad son los silenciosos conservadores del equilibrio de nuestro medio ambiente.
Por eso amigos si queremos ampliar la frontera agrícola para sembrar nuestros Granos andinos, sembremos en áreas despejadas y no en áreas con vegetación nativa o áreas de pastoreo.

Rubén R. Miranda C.
Oruro, 22/09/2016

martes, 20 de septiembre de 2016

VALORAR LA QUINUA PARA APROVECHARLA AL MÁXIMO

Hoy que en Bolivia tenemos abundante producción de quinua, y que los precios internacionales de nuestro valioso grano andino se han reducido como hace 12 años e incluso menos; es hora de aprovechar esta gran oportunidad.
Ya desde marzo de 2014 los precios se han ido reduciendo y la tendencia parece no mejorar en los próximos meses; muchos creen que ya no pueden aguantar y están vendiendo o mejor dicho rematando su quinua entre 250 a 400 Bs/qq; sin embargo los productores tienen que tener la capacidad de aguardar y reducir la oferta hasta que el precio de la quinua vuelva a  ser justo para ellos como para los compradores y los consumidores locales (los orureños y en general los bolivianos); sin embargo es hora de que aprovechemos esta coyuntura y nosotros seamos los que le demos el verdadero valor a la quinua, a ver si respondiendo a estas preguntas nos damos cuenta de las oportunidades que estamos dejando escapar, y dejamos de preocuparnos por vender y más bien nos dedicamos a aprovechar todo lo que nos da la quinua:

1.- ¿Qué especie vegetal en el Altiplano puede desarrollarse sin el menor cuidado y pese a ello darnos una mínima producción?



 2.- ¿Con qué grano puedo darme el lujo de lavarme y alimentarme; a caso el agua con la que lavamos el arroz podemos lavar nuestra ropa?




3.- ¿Qué grano es capaz de brindarme abundante proteína, sin la necesidad de recurrir “comprar” carne, huevo o alguna leguminosa?

4.  ¿Qué especie puede soportar nuestra amplitud térmica promedio de -2°C a 20°C en primavera/verano y en condiciones controladas, de -8°C a 18°C en otoño/ invierno?


Bueno espero que respondiendo estas interrogantes nos demos cuenta del verdadero valor de nuestra quinua.
Nos han dicho desde hace más de 10 años que no estamos exportando quinua, sino la fertilidad de nuestros suelos; y si es así creo que nos están pagando un precio extremadamente barato por las valiosas proteínas de nuestro grano andino. Por ello mejor aprovechemos nosotros de los beneficios de nuestras grandiosas quinuas.
¿Cómo?
- Para los consumidores
La principal ventaja que tenemos es que podemos comprar la quinua en bruto o sea quinua sin lavar; cosa que en el exterior de nuestro país, la mayor parte de la población mundial solo puede comprar quinua lavada; lo cual aparentemente es una ventaja porque tienes un producto listo para cocinar; pero en realidad es una desventaja porque les priva principalmente de la utilización de la saponina y así también de darle una mayor vida útil al grano ¿por qué?

-         Con tan solo la saponina extraída de 1,4 Kg de Quinua Real se puede lavar 5 juegos de ropa de pies a cabeza incluido los abrigos y zapatos; siendo la eflusión de espuma persistente incluso hasta la última agua, con todos los beneficios de un detergente natural no te quema las manos y no es agresiva con tu ropa no la destiñe más de lo que lo haría el agua misma. Además que no necesitas de agua tibia o caliente para formar espuma, ya que incluso fría funciona perfectamente. Por supuesto no les garantizo que los cuellos de las camisas queden completamente limpios, para ello bueno si lo consideran pueden utilizar algún otro detergente.


-          El uso del agua se maximiza tanto que prácticamente los 40 litros que podrías haber utilizado en lavar los 2 Kg quinua los utilizas al final en lavar tu ropa; y si no la quieres utilizar toda la puedes conservar incluso hasta 5 meses para lavar cualquier otra cosa, como tus vajillas, paredes de azulejos y pisos de cerámica. Y al final de todo los 40 litros no tienen porque ser evacuados por la cañería del desagüe si fácilmente pueden ser utilizados en regar las plantas de tus macetas o mejor si tienes un jardín; de esta forma prácticamente maximizarías por lo menos en un 200% el uso de esa agua.
-          Porque decimos que podemos alargar la vida del grano? Porque en condiciones normales en el Altiplano la quinua en bruto podemos conservarla hasta 10 años sin el temor de que esta pierda su poder germinativo; e incluso hasta 15 años claro con una mayor reducción de su viabilidad; pero ya con diez es bastante a diferencia de lo que pasa con la quinua lavada a la cual normalmente se le da una vida útil de 24 meses y en el mejor de los casos hasta 48 meses. Es por eso que nosotros en el Altiplano podemos darnos el lujo de consumir poco a poco nuestro grano; por supuesto y lo más importante solo hay que mantenerlo alejado y lejos de roedores al igual que cualquier otro grano.

Por eso y muchas más razones nuestro lema debería ser: QUINUA NUESTRA DE CADA DÍA.
Porque el mejor momento del día, es cuando puedo ver crecer a mis quinuas.
Porque para el desayuno o el te bastaría unos cuantos gramos de azúcar para tener una exquisita bebida caliente con el licuado de mi quinua germinada.
Porque para cocinar a medio día podría prescindir de todo y podría comer solo quinua, claro mejor si la acompañamos con verdura para equilibrar nuestra nutrición.
Porque cuando me dan ganas de saciar algún gusto, mi pito de quinua “quinua tostada y molida” esta lista para saciarme.



Porque ya no me preocupo del detergente porque ahí está mi saponina para TODO.

Porque lo mejor que me pudo dar Dios después de mi Familia es la QUINUA.

GRACIASSSSSS.

Oruro, 20/09/2016
Rubén Ramiro Miranda Colque
Rubenramiromiranda@gmail.com











domingo, 9 de noviembre de 2014

Perú vende quinua por $us 120 millones y Bolivia busca mercados

El Perú desató en los últimos meses un plan intensivo de cultivo de quinua como estrategia nacional para copar el mercado internacional del cereal y catapultarlo como primer país exportador en el mundo. Por encima incluso de Bolivia. Así lo hizo conocer el viceminstro de Comercio Exterior del Perú, Edgar Vergara.

Para demostrar con hechos lo que señala, Vergara apeló a los números y reveló que solo en lo que va del último semestre del 2014 “Perú comercializó quinua en el mundo por un monto que llega a los 120 millones de dólares”.

Desde la costa pasando por los valles interandinos, el altiplano y los subtrópicos, los sembradíos de quinua arrasan extensiones inmensas de hectáreas para beneficio de almenos “600 mil productores”, describie Vergara.

La autoridad dijo también que “este nivel de ventas que logró Perú creció en aproximadamente un 46 por ciento con respecto a la gestión 2013”.

La expansión de la superficie cultivada y de la producción de quinua en el Perú muestra, sin embargo, una menor tasa de crecimiento que en el caso de Bolivia.

“El cultivo aumentó en poco menos de un 25 por ciento , pasando desde 28.889 hectáreas a 35.641 en el periodo 2000-2011”, señala la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Asociación Latinoamericana de Integración (ALDI).

No obstante a pesar de la menor superficie destinada al cultivo que tiene el Perú, el volumen de producción supera al de Bolivia, refiere el documento.

Al parecer los mayores rendimientos por hectárea obtenidos en Perú, que prácticamente duplican a los obtenidos en Bolivia “pueden estar asociadas a mejores condiciones agroecológicas, o a una mejoría en la calidad genética y técnicas de cultivo, o más probablemente a una combinación de dichos factores”, identifica el informe.

Según Vergara son al menos ocho las variedades mejoradas de quinua que su país liberó para aumentar la producción entre 1990 y el 2013.

La estrategia exportadora es única en el Perú y la quinua se ha convertido en la punta de lanza para capturar grandes negocios, anunció la autoridad peruana.

Como parte de este proceso dijo que el trigo dejó de ser prioridad.

BOLIVIA OTRA REALIDAD

El rendimiento de la quinua por cada hectárea producida en Bolivia mermó desde 6.45 quintales a 5.90 quintales según la FAO y Aladi.

El documento indica que “si bien los motivos de esta disminución no surgen de manera evidente del análisis de la información disponible, las cifras señalan que en la medida que se expande la superficie bajo cultivo va disminuyendo la productividad promedio del cultivo, lo que probablemente es un indicador de que las nuevas tierras incorporadas a la producción de quinua pueden ser de inferior calidad o estar afectadas por mayores variaciones climatológicas”.

A pesar de está situación, la Aladi y la FAO informaron que en la última década la superficie sembrada de quinua “creció en poco más de un 75 por ciento aumentando de manera gradual desde 36.847 hectáreas el año 2000, a 64.789 hectáreas el año 2011”.

En lo que respecta a la producción, el informe dice que “creció en una proporción algo menor, de 23.785 toneladas a 38.257 toneladas, en el periodo analizado”.

EXPORTACIONES RECORD

El viceministro de Comercio Interno y Exportaciones, Luis Baudoin, anunció que al 2025 Bolivia exportará quínua por un valor superior a los 26.000 millones de dólares al mundo.

Con este objetivo estratégico, informa que el Gobierno está promoviendo lo que denominó “mercados inteligentes” a partir de núcleos de promoción estratégica llamados Promueve Bolivia.

“Esta unidad es la encargada de impulsar las exportaciones y el desarrollo del mercado interno en Bolivia”, dijo.

A partir de está política exportadora, lo que esta haciendo Bolivia es abrir oportunidades de negocios y mercados a los productos nacionales en el mundo, anuncia.

“La quinua es un factor clave, en este proceso, para el Estado”, apunta la autoridad.

Producto de está decisión gubernamental México está abriendo posibilidades de penetración a escala mundial para comercializar lo que producimos, aseguró Baudoin.

La autoridad exportadora informó también que el Gobierno está trabajando con el Banco Interamericano de Desarrollo (BID) y la Unión Europea (UE) para la puesta en marcha de la ventanilla única para el comercio exterior para ayudar a la exportación nacional.
Fuente:
http://www.opinion.com.bo/opinion/informe_especial/2014/1109/suplementos.php?id=4773

COMENTARIO:
Buneo esperemos que en realidad los mayores rendiemiento de Quinua en el Perú sea como dice su informe.    "por estar asociadas a mejores condiciones agroecológicas, o a una mejoría en la calidad genética y técnicas de cultivo, o más probablemente a una combinación de dichos factores”, identifica el informe.", y no sea por el uso indiscriminado de pesticidas para el control de plagas y enfermedades en zonas tradicionales (puna, quehua) y no tradicionales (Costa); y en relación a la calidad genética puede que los cultivares logrados tengan una mayor resistencia a enfermedades y/o adaptabilidad a otras zonas agroecológicas, incluso en algunas cualidades agroindustriales del grano; pero indudablemente la gran variabilidad y calidad genética de las diferentes variedades de Quinua Real Boliviana siempre se trataran en un punto aparte, indudablemente incuestionables para quienes conocen las zonas originarias de producción en el Altiplano Sur de Bolivia.

Rubén Miranda 20141111

sábado, 8 de noviembre de 2014

Video Incineraron 19 toneladas de quinua peruana que ingresó a Bolivia vía contrabando



Bueno que podemos decir al respecto, realmente es una lastima que se actúe de esta manera, sea cual fuere la razón no se puede quemar tanta quinua, realmente es indignante ver estas imágenes, sea cual fuere el origen de dicho grano no podemos darnos el LUJO de incinerarlos.

Argumentan en la entrevista que no se le podía dar otro uso porque no se sabía como se había producido, que podían tener algunos productos químicos e incluso enfermedades; bueno si puede ser cierto, sabiendo que la quínua puede producirse convencionalmente con el uso indiscriminado de químicos, y también en relación a las enfermedades, ya que el grano puede transmitir las esporas de algunos hongos, y por último se da la razón de proteger a los agricultores nacionales, ya que el precio de la quinua producida en Perú tiene un bajo precio, lo cual influye en una mayor oferta y una consecuente reducción de su precio.

Al parecer los argumentos parecen convincentes y muchos están de cuerdo con ellas; sin embargo nosotros opinamos que:

-Quienes pueden dar fe del contenido de químicos en el grano, es un laboratorio; quienes asumen el riesgo de comprar esta quinua son las empresas beneficiadoras que la pueden vender como convencional u orgánica después de comprobar que no tiene residuos químicos; si todo lo incautado tiene tanto valor porque no gastar un poco más y hacer unos muestreos; por otro lado muy bien sabemos que si bien en Bolivia y Perú se puede y realmente se produce organicamente; lamentablemente siempre ha existido la producción convencional (uso de pesticidas para control de plagas y enfermedades) y lamentablemente muchas personas inescrupulosas que solo piensan en ganar dinero producen quinua en extensas superficies de terreno, donde según ellos la única alternativa para el control de plagas es el uso de insecticidas y fungicidas, obviamente eso no es tan cierto porque tendrían que invertir  MÁS TIEMPO para cultivar plantas adecuadas para el control de plagas, MANTENER Y/O REFORESTAR LAS ÁREAS DE PASTOS NATIVOS O VEGETACIÓN FORESTAL NATIVA que tuvieron que desmontar para ampliar sus áreas de cultivo, tendrían que darse el tiempo para la  elaboración de bioinsumos para palear los efectos de plagas y enfermedades o finalmente invertir un poco más de dinero para comprar bioinsumos que hace más de 5 años se vienen ofertando en el mercando y actualmente hay muchos más de este tipo. Con esto queremos decir que si bien desconocemos la procedencia de este grano incinerado porque no cuestionar también otros cientos de quintales de los cuales desconocemos su real procedencia, entonces lo lógico sería quemar todos estos, lo que más bien serúa ilógico.

Respecto a la transmisión de enfermedades, la quínua es un grano tan noble que las enfermedades que podría llevar el grano son pocas; y además siendo Bolivia y Perú los países centro de Origen de la quinua, (con excepción de que solo Bolivia es el centro de Origen de la Quinua Real) no compartimos acaso las mismas enfermedades como el mildiu (Peronospora variabilis), o la podredumbre negra del tallo (Phoma exigua); y además que por la condiciones climáticas estas enfermedades se presentan ocasionalmente en algunos lugares del altiplano y ocasionalmente durante el desarrollo del cultivo, además de que es normal que se encuentran sintomas de estas en nuestro Altiplano. 

La otra razón de "proteger la producción nacional", LA QUINUA es una planta ancestral, producida principalmente en el Altiplano de Bolivia y Perú; como alimento merece ser conocida y consumida por todo el mundo, si una sobreproducción de algún país permite abaratar los precios es bueno para los consumidores al final, si existen compradores en Bolivia que compran quinua peruana, asumen el riesgo de vender quinua convencional o no y mejor si es orgánica, que tal vés no sea de grano grande como las reales pero al final quinua, y si hay personas que la compren en el exterior es bueno porque al final es quinua y deben beneficiarse de sus cualidades nutraceuticas.

Si como Bolivianos queremos mantener un precio alto debemos hacer la diferenciación de nuestro grano que en su mayoria es grano de las variedades reales de un diámetro entre los 2,2 a 2,7 mm, pero no solo eso debemos ser capaces de producirlo orgánicamente SIN QUIMICOS y si es posible en la menor cantidad de hectáreas pero con altos rendimientos; y cuando consigamos que la gente en el exterior este seguro de eso que pregonamos es verídico,  no nos interesara que la producción de otro país nos haga competencia.

Por otro lado Boliva además de ser el principal productor de quinua Real producida en el Altiplano sur del Intersalar; también tiene el Altiplano central y norte donde se produce las quinua dulces, de grano mediano a pequeño y de amplia variedad de colores, variabilidad que compartimos con Perú por la influencia del Lago Titicaca, así también tenemos zonas de valle donde podemos cultivar las quinua de valle; así que nuestra variabilidad genética de germoplasma así como de zonas agroecológicas nos hacen potenciales en la producción de la Quinua y la Quinua Real ambas (Chenopodium quinoa Willdenow); por lo que no debemos vernos amenazados por la producción de otros países.

Como habitantes, productores e investigadores del área andina realmente lamentamos que cada vez sea más dificil el intercambio de variedades de un lugar a otro, realmente añoramos los tiempos donde las fronteras imaginarias que nos dividen antes no existían.

Finalmente decir que no desmerecemos el control del contrabando, más lo ponderamos positivamente ya que esta actividad afecta a la economía de todos los países; lo que si cuestionamos y estamos en desacuerdo es lo que se hizo con la quinua incautada.

Muy bien esa nuestra opinión, que opinan ustedes?

Rubén Miranda
20141108 23:07

Quinua el Grano de Oro

Quinua el Grano de Oro